13 Manfaat Wudhu Sebelum Tidur Yang Belum Kita Ketahui

Wudhu menjadi sesuatu yang dekat bagi kaum muslim. Pasalnya wudhu merupakan salah satu cara bersuci untuk melaksanakan ibadah dalam islam. Wudhu menjadi ritual suci, sebelum anda menginjak sajadah dan mengenakan mukena yang hendak melaksanakan sholat atau ibadah suci lainnya. Namun tahukah kau bahwa melakukan wudhu terlebih dahulu merupakan salah satu kebiasaan Rasul. Jangan salah, ternyata Nabi besar kita Muhammad SAW juga melaksanakan hal demikian. Kebiasaan baik ini tentu memperlihatkan efek baik untuk yang melakukannya. Menurut ilmu medis, ternyata juga sangat baik untuk kesehatan. Penelitian terakhir dari Universitas Alexsandria, Dr. Musthafa Syahatah, seorang dekan fakultas THT menegaskan bahwa orang yang melaksanakan wudhu sebelum tidur mempunyai kuman lebih sedikit dari pada orang yang tidak melaksanakan wudhu.

Lalu apa sajakah manfaat berwudhu sebelum tidur bagi tubuh, berikut ini beberapa diantaranya :

1. Bebas dari kuman jahat

Kuman jahat bisa tumbuh dan berkembang dimana saja. Bahkan di setiap gagang pintu anda, di atas sprei, maupun di daerah nonton televisi anda merupakan daerah perkembangan kuman yang baik. Oleh alasannya ialah itu, anda di haruskan untuk selalu dalam keadaan bersih. Apalagi ketika tdur.

Salah satu solusinya ialah dengan wudlu sebelum tidur. Penelitian terakhir menyebutkan bahwa wudlu bisa mengurangi kuman kuman yang hidup dalam tubuh anda.

2. Struktur wudhu memang menyehatkan

Wudhu berarti membersihkan diri anda. Baik dari kotoran, kuman, dan basil yang mengenai tubuh anda. Melakukan wudlu yang di mulai dari niat, kemudian membasuh kedua tangan, berkumur, memasukkan air ke dalam hidung serta membasuh kepala sangat terang berarti membersihkan anggota tubuh pecahan atas.

Lalu di lanjutkan untuk membersihkan tangan hingga siku, kemudian ke dua daun telinga, serta membersihkan kaki. Tata cara yang di sebutkan sangat baik untuk membantu anda menjaga dan merawat kesehatan tubuh.

3. Membantu menjaga kesehatan wajah

Jika pakar kecantikan menghimbau para perempuan untuk mencuci muka sebelum tidur, maka Rasulullah menganjurkan untuk berwudhu sebelum tidur. Kedua sisi ini gotong royong mempunyai essensi sama, yakni membersihkan anggota tubuh pecahan atas.

4. Semakin mendekatkan diri pada Illahi

Berwudlu meeupakan salah satu bentuk ibadah tinggi. Sebab dengan wudlu kita senantiasa menjaga kebersihan diri. Sedangkan Allah mengasihi dan menyukai kebersihan. Anda pasti sudah tidak gila dengan hadits yang berbunyi Kebersihan ialah sebagian dari keimanan bukan? Yuk wudhu tiap malam

5. Di doakan oleh malaikat

Dalam sebuah hadist yang di riwayatkan oleh Ibnu Hibban menyebutkan bahwa seseorang yang berwudhu, ketika berdiri ia akan di doakan malaikat. Simak berikut haditsnya :

Rasulullah SAW bersabda : “Barangsiapa tidur dimalam hari dalam keadaan suci (berwudhu’) maka Malaikat akan tetap mengikuti, kemudian ketika ia berdiri pasti Malaikat itu akan berucap ‘Ya Allah ampunilah hamba mu si fulan, kerana ia tidur di malam hari dalam keadaan selalu suci’”.(HR Ibnu Hibban dari Ibnu Umar r.a.)

6. Ketika mati, maka akan di anggap mati syahid

Dalam suatu kitab yang di tulis oleh Syekh Muhammad bin Umar An Nawawi Al Mantany dalam bukunya Tanqih al Qand al Hatsis menyebutkan bahwa seseorang yang berwudlu sebelum tidur mendapat manfaat. Yakni ketika ia meninggal maka dianggap mati syahid.

Dari Umar bin Harits bahwa Nabi bersabda : ”barangsiapa tidur dalam keadaan berwudhu ,maka apabila mati disaat tidur maka matinya dalam keadaan syahid disisi allah”

Intinya ialah seseorang yang tidur dalam keadaan suci, berwudlu, maka ia akan memperoleh posisi tinggi di sisi Allah. Subhanallah.

7. Merilekskan otot sebelum tidur

Ketika siang hari, pasti kegiatan yang anda lakukan sangat banyak. Untuk itu perlu dilakukan untuk merilekskan otot. Manfaat wudhu sebelum tidur ialah salah satu cara untuk merilekskan otot yang kaku sesudah seharian bekerja keras. Bahkan secara psikologis, seseorang yang telah melaksanakan wudlu akan nampak lebih rileks. Serta tubuh anda akan terasa segar kembali.

8. Mampu mencerahkan kulit

Anda tak perlu membeli peralatan make up yang mahal untuk mendapat wajah yang cerah. Sebenarnya dengan berwudlu sebelum tidur juga bisa mencerahkan kulit wajah anda. Sebab berdasarkan pakar kecantikan berwudlu di percaya bisa menghilangkan noda membandel. Dengan begitu wajah anda lebih nampak segar dan bersih.

9. Di sunnahkan oleh Rasulullah

Pernah sahabat Nabi, yakni al Bara’ bin Azib RA memberikan bahwa Rosulullah SAW pernah bersabda kepada dirinya.

“Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melaksanakan shalat.” (HR. Bukahri dan Muslim).

Anda masih ragu pada manfaat wudhu sebelum tidur? Tinggalkanlah keraguan tersebut!

10. Bentuk dan upaya menstimulus syaraf pusat

Menurut penelitian yang di lakukan oleh Prof. Leopold Warner Von Ehrenfels, dia ialah psikiater sekaligus jago di bidan neurology dari Austria mengakui sesuatu yang istimewa ketika seseorang berwudlu. Pusat syaraf insan yang paling peka ialah pada pecahan tangan, kaki serta sebelah dahi. Ketiga pecahan ini bisa di katakana sangat sensitif dengan keberadaan air segar. Sehingga ketika anda membasuh ketiga pecahan tersebut, secara tidak eksklusif anda membangunkan dan menstimulus syaraf pusat.

11. Menghindari penyakit kulit

Bagian tangan, muka, serta kaki ialah pecahan yang paling efektiv untuk menyalurkan kuman serta kotoran. Sebab ketiga pecahan tersebut yang paling banyak bersentuhan secara eksklusif dengan benda gila atau pathogen. Oleh alasannya ialah itu, perlu dilakukan pencucian berulang kali. Manfaatnya ialah untuk mengurangui kemungkinan terkena penyakit kulit.

12. Menormalkan detak jantung

Salah satu kegiatan wudhu yang sangat mempunyai khasiat mumpuni ialah ketika anda membasahi anggota tubuh ke air. Hal ini bisa menciptakan kenormalan jantung untuk berdetak lebih stabil. Hasil ini bahkan sudah di teliti oleh Dokter Ahmad Syauqy yang expert di bidang penyakit dalam dan penyakit jantung di London.

13. Menyembuhkan insomnia

Anda kerap mengalami susah tidur? Yap, tak bisa tidur memang banyak menyerang para remaja. Padahal berdasarkan kesehatan, tidur terlalu malam, bahkan pagi atau  tidak tidur sekalipun bisa merusak organ anda secara otomatis. Maka kebiasaan tak bisa tidur memang sebaiknya di hilangkan. Caranya? Cukup ambil air wudhu sebelum tidur.

Mengapa Alasan Berwudhu itu Baik

Melakukan istinsaq atau memasukkan air ke dalam hidung ternyata bermanfaat untuk kesehatan hidung kita. Mencuci tangan baik hingga pergelangan tangan serta hingga siku yang di ulang hingga tiga kali juga menjaga kita dari kuman kuman jahat. Sebab kebanyakan alat mediator kuman masuk ke dalam tubuh melalui tangan. Kebersihan kulit serta kelembaban juga bisa terjaga ketika anda sering melaksanakan wudhu. Menjaga kebersihan daun telinga. Sebab pecahan yang jarang di jangkau insan ketika membersihkan tubuh ialah daun telinga.

Dan yang terakhir kita menjaga selalu kesehatan kaki, baik dari telapak kaki, jari jemari kaki, serta mata kaki. Begitulah ulasannya mengapa wudhu itu menyehatkan. 

Itulah beberapa manfaat yang di ulas mengenai manfaat berwudlu sebelum tidur. Semoga berguna, jangan lupa wudhu..

Tweet

Subscribe to receive free email updates: